每年的红叶季又到了，很多人一早就计划好赏红叶的行程。如果你近来心情闷闷的，不妨也抽空去看看红叶。本身欣赏美景就能让人豁然放松了，但原来红叶比起很多自然风景有更强治愈力，而且有科学跟据！
虽然红叶本身是由绿叶变成枯叶的过度期，听起来有点哀伤，但大家还是觉得红叶很美，看完还觉得好像减压了，原因是大脑在此时分泌出血清素。血清素可以让人有幸福和安心的感觉，也有减压的作用。
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至于为甚么赏红叶可以分泌血清素，相信是由于红叶本身属于暖色系造成的心理效果。当人待在有暖色系墙壁的空间，会感到体温稍为升高是。而在偏冷的季节中赏红叶，内心也比较暖和，加上色调带来的心理效果，就让脑内分泌出血清素。亦有些人感觉在赏红叶后更有动力，原来在色彩心理学上，红色带著精力、热情、热恋和行动力的意思，所以看多了也会让人变得更积极呢！
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Source/ stresslessmoment.jp Image/ Instagram, 嘉人
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