您正在参加每周的瑜伽课，倒转并伸展身体，因为管道输送的西塔琴音乐在后台舒缓地闪烁。专心致志，可让您进一步放宽自己的位置。一滴汗水顺着鼻梁滑落，流到瑜伽垫上。指导老师白痴，“是的，把所有这些毒素都吸干。”令人信服的是，毛孔会扩张，并且皮肤很快会因出汗而变得光滑。您将在其余的日常工作中工作，并感到轻松。洗净，甚至。当然，这种欣快感是由于您的身体处于新的无毒素状态而引起的，对吗？
Er，这个概念的一个问题是：您的皮肤实际上不是排泄器官。== ====瑜伽，如所有锻炼一样，如果正确地进行，无疑对您有好处。确实，剧烈的活动确实可以通过增加淋巴液和血液的循环来帮助人体清除毒素，而淋巴液和血液的循环分别由淋巴结和肾脏过滤。 （通过淋巴结滤出的任何毒素会重新沉积在血流中，并被肾脏消除。）肝脏还会滤出一些废物，这些废物会在胆汁中释放到肠中。 ，大多数泳衣都涵盖了这些有毒物质（代谢和环境）的终结。
出汗的目的不是清除体内毒素，而是通过蒸发使其冷却。== ====来自内分泌汗腺的汗水-覆盖了人体的大部分-是99％的水，并且仅含有极少量的盐，尿素和碳水化合物，它们都是身体过程的天然副产品。与腋毛和腹股沟区域的毛囊相关的顶泌汗腺与水一起释放出一些脂肪。当被皮肤细菌分解时，这些物质可以说明压力大或运动剧烈的人所特有的成熟气味。脂肪中可能含有偶然量的脂溶性毒素，但顶泌汗腺不是将其从体内清除的主要途径。精致地说，任何可能由您的身体过滤器收集的有害物质，都会在您的内部向下渗透，而不会使您的瑜伽服湿透。因此，下一次指导员模仿假冒的关于有毒汗液的伪装鸭舌时，也许您可以指向生理学教科书（或本文），给自己带来一些启发。
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