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最简单的50个减肥方法
谁都想快速减肥成功，可是真正科学的减肥瘦身方法是：找出几个简单的减肥好习惯，并坚持下来。 1.每周一次，犒劳一下自己，吃得好但热量不多。经常这样犒劳自己，就不会经常因为贪嘴而多吃了。有几种食物口味很好，但是所含热量却不高： 龙虾：每一百克的…
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每天睡前做50次 大肚腩瘦成小蛮腰！我才做一星期 腰就细了一圈！！(图)
用下面这个动作，每天晚上睡觉前做50次，肚子不小才怪！动作也很简单，几乎每个人都可以做。 这个动作叫仰卧收膝卷腹。练习者仰卧在垫上或床上，双手屈肘放在头两侧，两脚并拢伸P 2 u z c m ( , e直。 动作过程中，集中腹部的力量，上半…
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五毛钱的它 每天用来擦脸50岁没眼袋没皱纹(图)
有人说30岁的女人一枝花，但其实30岁是女性的肌肤分水岭，慢慢你的肌肤会充满眼袋皱纹，松弛的脸部会让你看起来会老10多岁 有人说“30岁的女人一枝花”，但其实30岁是女性的肌肤“分水Q 3 + = @ { G岭”，慢慢你的肌肤会充满眼袋皱纹…
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姑妈从70公斤瘦到50公斤 就靠吃这个1天清肠2天除便秘！太神奇了(图集)
姑妈从70公斤瘦到50公斤，就靠吃这个1天清肠2天除便秘！太神奇了，马上收藏！ 食材：米酒500g.雪梨300g.山楂50g.冰糖适量.水淀粉适量 步骤 1.雪梨削皮切小丁 2.山楂用筷子去M % R J .核 3.去好核的样子 4.山楂糕…
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就靠这一招 男成功甩掉150公斤 图
▲就靠这一招，男成功甩掉150公斤。（图／翻摄自《纽约邮报》） 亚利桑那州一名31岁的男子布罗科（Pasquale Brocco），三年前体重高达605磅（275公斤），为了健康著想，下定决心减肥，使用B p d Z k x“沃尔玛减肥法”…
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年轻20岁的9个好习惯 50岁开始做都不晚
很多人都希望容颜不老，青春永驻，其实除了不可逆的衰老，年轻与否还与我们生活中很多习惯有关。相同年龄的人，颜值看起来可以相差20岁！ 为什么同龄人会有如此大的差距？其实和生活中的好习惯分不开。记住这9个好习惯让你比同龄人看起来年轻20岁，50…
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如何在男人50拥有30的脸?
谁说男人不爱美，有些时候男人比女人更计较更计较自己的外表。面对衰老，50岁的男人想拥有30岁的脸不是天方夜谭，只要你养成以下的好习惯就可以了。 1、常用剃须刀，年轻5岁半。 英国诺森比亚大学调查发现，刮胡子的男人比胡子拉碴的男人看上去年B …
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照吃照喝不上健身房 美国胖妞年减逾50公斤(组图)
美国加州女子特威瑟尔曼（Kiah Twisselman）减重有成。图为一名肥胖女子的示意图。 美国加州一名曾经重达100多公斤的女子在大约一年的期间里减重超过120磅（54公斤），而且没有上健身房，也没有刻意让自己饿肚子。她不但甩掉了身上的…
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贷款25000植发2500根 一个月后掉了一半…！(组图)
近日，一位姓孙的小伙向记者反映，2018年，他在江苏南京美贝尔整形医院做了植发手术，可是手术不算成功。一年过去了，他新移植的头发存活下来的不多。他向医院申请退款，可对方却不同意。 医院承诺植发存活率95%小伙心动贷款植发 2018年1月，小…
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整形医生揭不老真相 50岁大妈有20岁的脸！(视频)
娱乐圈的冻龄女星，为什么她们看起来不会老？难道真有什么灵丹妙药？（示意图/图片来源：Adobe Stock) 45岁的林志玲，50岁的许晴，52岁的周慧敏，65岁的赵雅芝……娱乐圈的冻龄女星，数不胜数。为什么她们看起来不会老？难道真有什么灵…
