驱寒

今天和大家分享一道“香菇豆腐汤”的家常做法，汤汁鲜美，清淡又营养，暖身又暖胃，有喜欢的赶紧学一下。 食材：嫩豆腐、香菇、上海青、火腿、鸡蛋 调料：食盐、胡椒粉、鸡精、芝麻香油 【香菇豆腐汤】——鲜美营养 1.下面开始准备食材 准备嫩豆腐一块…

天气渐渐变冷，寒冷除了容易让人感冒，还会带来许多问题。膝盖等关节受寒，会造成关节疼痛、僵硬，腹部受凉会出现腹部冷痛，因此，及时驱寒暖身非常有必要。 下面小编为大家盘点了最佳暖身食物，一起来看看吧！ 第一菜：白萝卜 推荐理由：萝卜有“小人参”…

民间自古就有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法，夏天吃姜有助于阳气的升发，而爷爷每年夏天都要泡一罐“醋泡姜”，每天早上起床吃一块，已经坚持了很多年，据爷; | H b x s爷说吃著对身体好，总之爷爷也少生病，可能跟此也有关系。 生姜是辛辣的食物，主…

姜撞奶，广东地区的特色传统甜点，做法简单易学，口感滑嫩如同果冻，有著祛寒行血，养颜美容，止咳安眠的养生功效，尤其是受女士的喜爱。 姜撞奶主要用姜和牛奶为原料，通过姜中的“生姜蛋白酶”作用，在适当的温度下和牛奶中的脂肪、钙元素结合，形成一种凝…

现在天气越来越冷了，喝点暖和又美味的汤品，是不错的选择哟！咱们老家的羊肉汤，是冬季里极品的美味，肉香味美，汤汁浓郁，真的非常解馋。刚好在我老家羊肉是非常出名的，所以就让亲戚朋友邮寄了点过来，自己在家炖羊骨萝卜汤。 这里面添加的白萝卜同样是一…

常言道：冬吃萝卜夏吃姜。追根究底，源自中医养生理论，即《黄帝内经》提到的“春夏养阳，秋冬养阴”，夏天阳气外越身体内阳气教虚弱的时候，姜能很好的起到温补助阳气的作用，所以吃起来对身体更好。 今天优美西点介绍的驱寒健胃小吃，可不是普通的红糖姜茶…