食疗养生
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立夏养生清热降火、祛湿健脾！中医师最养胃气食疗这样吃(组图)
立夏（五月五日、六日或七日） 【健康防范】 立夏代表又湿又热的天气型态已逐步到来，此时也是最适合细菌、微生物繁殖的时刻，稍不注意很容易引发胃肠疾病，如细菌性痢疾、急性肠胃炎、食物中毒等，令人不O j e得不多加防范。基本上处理的原则大致相同…
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收藏！中医食疗养生大全！一篇文章全收下！(图)
名中医们熟知食疗养生的功效，巧妙运用，不仅个个高寿，而且还面色红润、身体硬朗！ 也想和他们一样长寿？ 这份食疗养生大全，助你一臂之力！ 1.枸杞：补肾益精、养肝明目 每天将30克枸杞子临睡前7 ; j S O洗干净，慢慢嚼食。或用枸杞子1#…
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被你遗忘的猪肝 却是食疗养生的营养库(图集)
许多人现在都认为猪下水又脏又臭，吃多了胆固醇高，对身体没好处。 其实任何事情都是一分为二的，有其利也有其弊。我自小就喜欢吃猪大肠、猪心、猪肝、猪腰子，只要处理得当，这些可都是人间美味。 今天先说说猪肝，猪肝有美食“营养库”之称，其味道和营养…
