食疗
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确诊别怕！金曲歌后亲自实验 3食疗效果惊人
“金曲歌后”蔡健雅昨以专辑“DEPART”成为第33届金曲奖入围大赢家，岂料也遇到疫情冲击，在上周日确诊新冠肺炎，目前在家隔离，按规定只能向下周6蔡健雅抄袭了哪些歌登场的2022 hito流行音乐奖颁奖典礼临时告假，不克出席。…
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眼干问题不理会可致角膜炎 营养师教7大饮食贴士及护眼方法｜附2大护目食疗推介【聪明饮食】
眼干相信是现代人长期面对的问题，无论返工或上课都需要看电脑、阅读，甚至长时间看手机都会令眼睛造成压力。由于长时间使用眼睛，缺乏休息令眨眼次数减少，都会造成眼干问题。久而久之的眼干问题，可导致角膜欠缺保护功能，甚至发炎。Sunday Kiss…
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软化血管抗中风！中医推1食疗 电锅就能做(图)
标签：中风心血管疾病白木耳黑木耳中医食疗48.4 K收藏1 今年冬天非常的怪异，冷的时间很少，但是一冷就令许多人丧命，之前一波寒流就导致200多人死于中风及心肌梗塞。8 | 6 临床{ 8 M v [ w 1 s发现国人中风的平均年龄下降，…
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别再瞎补了！给你一张最全的体质食疗单！
中医有一套体质学说，将所有人分为9种体质，不同体质的人有不同的调养方法。如果能认清自己的体质，相当于找到了健康快捷键，通过简单易行的食疗就可以帮我们调养身体。来看看你属于哪一种体质？需要吃哪些食物？ 气虚质：益气健脾 食疗状元——红薯 红薯…
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用食物浇灭体内的火
天气寒冷，又临近节日，餐桌上的大鱼大肉、煎炸五辛等热性食品多了起来。但冬至后，人体阳气开始逐渐升发，热性食物吃太多，容易使人体阴阳失衡，出现上火症状。此时，可以不必急于服用清热药，先用食物来降火。唐代孙思邈就说：“为医者，当须先洞晓病源，知…
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香菜的食疗功效
香菜是人们最熟悉不过的提味蔬菜，叶小且嫩，茎纤细，味郁香，是汤、饮中的佳佐。冬季容易感冒，食欲也不好，可以在日常生活中多吃香菜，香菜可助你消食下气治感冒哦。 香菜的功效与作用 中医认为，香菜性味辛、温，入肺、脾经，有发汗透疹，消食下气之功，…
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补血吃什么好？补血也要“对症下药”！
补血吃什么好？由于女性特殊的生理周期，很容易出现气血不足、贫血的症状。食疗补血是最简单易行的方法，但是想要通过膳食来补血，可不仅仅是吃补血食物这么简单哦，在选择补血食物之前，最好要先搞清楚自己属于哪种体质，“对症下药”才能事半功倍！ 吃什么…
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女人离不开的3个食疗方 每一口都滋养气血
让自己面若桃花、充满活力是每位女性的心愿。然而，生活、工作的压力让很多人出现气虚、血虚，甚至气血两虚，面如土色、精神不振。 权威中医专家，教女人用三个食疗方滋补身体，调养气血。 1 桃花蜂蜜水补血 女性有脸色发黄、缺少光泽、皮肤干燥、头发干…
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6款便秘食疗通便排毒又减肥你试过了吗?(图)
秋冬不单是天气干燥、皮肤干燥，就连肠胃也干燥起来。一些日常没有便秘烦恼的朋友，却两三天都排不了便，肚子越来越涨，裤头越来越紧，坐都坐不稳，这可怎么办呢？食疗治便秘是一个很好的治疗方法，既不会影响日常饮食，又起到排毒作用。那有什么食疗治便秘呢…
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哪些人绝对不能吃芋头？
芋头的功效非常多，不仅可以防止心血管疾病的出现，还可以帮助大家保护肠胃。在一般情况下，很多的人都可以食用芋头，芋头特别适合一些身体虚弱的人进行食用。但是芋头也不是所有人都适合食用，有些人并不适合食用芋头。 哪些人不能食用芋头呢？吃了又会发生…
