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炒蔬菜教您一招 不溅油不变黄 鲜嫩多汁更好吃！(组图)
平常炒菜的时候 我们总是会特别注重火候 生怕火太大把菜炒老了 又怕火太小菜炒不熟 该如何正确炒出一盘好看的青菜呢？ 爱做菜的赶紧收藏了！ 炒菜不溅油 ▼ 第一次下厨，连炒青菜都做不好。明明下锅前是翠绿翠绿的，起锅后却是蔫黄蔫黄的，一点想吃的…
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美食和健康要兼得 进食顺序很重要
吃完了美味的炸鸡排、麻辣锅、面包点心，肚子却好像一个无底洞，还想吃更多？很多人都有这种经验。营养师提醒，要享受美食又不容易胖，重点是有意识地吃，掌握聪明的进食顺u p g B 5 w序。 营养师建议，先吃蔬菜( Q N 6 P 5 | ~再…
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有纪律的“食”文化：个性拘谨的德国人 就连上菜顺序也很讲究！(组图)
女子学编辑室： 德国人吃的一点都不复杂，但是一定要有“规矩”。不但硬体要求排列整齐，连菜色内容也有一定的习惯与要求！相对于厨房机械的复杂性，请德国人吃顿饭就不算是一件太具挑战性的事情。〈以下摘录自《这就是德国人》〉 德国人吃的一点都不复杂，…
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炒蔬菜学会这一招 不溅油不变黄 鲜嫩多汁更好吃！(组图)
平常炒菜的时候 我们总是会特别注重火候 生怕火太大把菜炒老了 又怕火太小菜炒不熟 该如何正确炒出一盘好看的青菜呢？ 爱做菜的赶紧收藏了！ 炒菜不溅油 ▼ 第一次下厨，连炒青菜都做不好。明明下锅前是翠绿翠绿的，起锅后却是蔫黄蔫黄的C . @ …
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洒盐顺序是煎牛排关键？科学实测结果是…(图)
你习惯在煎牛排时先洒盐巴，还是煎好之后才洒，有关于洒盐巴的时间，一直都有两派人马持不同意见。2种方法到底有没有差别，科学家决定直接用实验方式，来验证先洒盐及后洒盐，对肉质的影4 2 – Z s Z h 6响是否有变化。 有关于洒…
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4步教你正确健身顺序！科学安排训练！别再练反了！(组图)
健身是现在很多人关注并想参与的运动，但大部分人的健身知识是很缺乏的。 可能由于觉得健身看上去都很简单，无非就是跑跑跳跳，根据别人的动作模仿就行了，在这种思维左右下7 Q / R ^ g N B C，很少有人愿意潜下心去研究健身动作。 想要健…
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谁说减肥难？改变吃饭顺序，每周都能瘦1斤！(组图)
想要减肥其实很简单，只要把握每餐的进食顺序，你就能轻松减肥。但如果你的进食顺序错误，就会很容易发胖。下面就来教你正确的用餐顺序，教你如何吃、怎么吃才能瘦下来。 减肥者要调整进食顺序 如果我们R U w v E $ b $每一餐可以让^ $ …
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身体越来越胖，原来是吃饭的顺序不对！(图)
现在大多数的人吃饭的顺序是先吃饭菜，再喝汤，最后才吃甜点和水果。但其实，这种饮食顺序并不符合原则。 固然，所有的“胖”都与“吃”有关，但会造成肥胖的原因，很多时候其实是在吃的步骤上出了问题。因为，会造成身体肥胖的主要原因，并不是吃得太多，而…
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西红柿炒鸡蛋炒出来总是不好吃，可能是顺序错了，导致口感不好。
西红柿炒鸡蛋做出来总是不好吃？很可能是顺序错了，导致口感不好
