静静是谁
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给孩子做此早餐，比豆浆好喝，比牛奶营养，孩子一顿喝2碗
人们早上起床做早餐也成了一道难题，但是这对于我来说这根本不是事，因为我家做的早餐根本不需要早起，简单几分钟就能做好。
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健康食谱。美味又营养的豆浆，豆浆的十二种做法
1、黄豆浆
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10款养生粥做法，25岁以后女性，最佳保养容颜的养生食谱。
谁不想使自己更年轻，并能留住一份健康的美呢?不过青春很快就会流走，要留住美丽，我们不妨吃以下养生粥来帮助自己吧：让你越吃越年轻的美食养颜食谱
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在家里无聊没有事干？9款清淡家常菜送给你，好好的学一下吧。
【鲜肉大丸】▼
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早餐最适合喝这五色粥，滋养五脏，驱寒保暖
早餐喝这五色粥，不仅增强食欲，还能滋养五脏，驱寒保暖。五谷粥配料：大米100克 、黑米 80克、黑豆 80克、黄豆 80克、 红豆 80克、水 适量烹饪步骤：1.备好黑米2.备好黑豆、黄豆、红豆3.将黄豆、红豆、黑豆洗干净用冷水浸泡30分钟。
