铁质
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紫苏铁质为蔬菜之冠!“华陀的神奇草药”有何妙用?(组图)
小小的叶片,从来不是餐桌主角,却是最佳绿叶,没有它的提味,很多料理都会少了颜色,缺了味道。一提到紫苏,大概第一印象都是腌制紫苏梅,芳香酸甜的好滋味,令人回味无穷。其实,它的功用超出想像,新鲜、干燥或腌制的叶片,各有用途,可以为食品去? l …
小小的叶片,从来不是餐桌主角,却是最佳绿叶,没有它的提味,很多料理都会少了颜色,缺了味道。一提到紫苏,大概第一印象都是腌制紫苏梅,芳香酸甜的好滋味,令人回味无穷。其实,它的功用超出想像,新鲜、干燥或腌制的叶片,各有用途,可以为食品去? l …