钠

臭豆腐、卤鸡蛋、宫保鸡丁、辣子鸡、水煮牛肉……中国人所喜爱的食物，往往都是高盐的、重口味的、钠含量超标的，而对于水煮青菜、小葱拌豆腐、清蒸鱼D s { ~ K } i 7等清淡食物，人们往往嗤之以鼻，无法下咽。重口味，已成为了中国人的饮食常…