酸梅汤

对抗高温酷暑我家就用这个方子，几十年了，花不了几个钱特管用 对抗炎炎夏日，民间有不少的祛暑凉方，不管是绿豆汤还是各种凉茶，伴随著人们过了一年又一年。酸梅汤是我家每年夏天必熬的，虽然不天天喝，但一周熬两三次，熬一回喝上一整天，不但清热效果好，…

酸梅汤的历史可谓源远流长。先秦时候的人们，就用梅子煎汤解暑了。后来如凤池汤、梅苏汤（《遵生八笺》）等，也可看作是酸梅汤的前身。清代御膳房调制出了“清宫异宝御制乌梅汤”，后传入民间，于是大街小巷，干鲜果I [ | – w 2 5铺…

如果肠胃不太好的朋友，也可以喝常温的或热饮。 【食材】 乌梅20克、山楂10克、炒大麦3克、干柠檬片3克、陈皮3克、甘草3克、苏子2克、桂花2克、洛神花2克、冰糖100克 【制作步骤】 1、准备好原材料； 2、乌梅提前泡软后去核，可以用不锈…