还能美容减肥！

苦瓜美容养颜，排毒减肥！ 可是个好东西哦~ 但特殊的苦味让很多人都难以接受 其实只需一招，就能让苦瓜不苦还香甜 全家老少抢著吃哟！ 第一步：去膜。洗净的苦瓜去籽还不够，一定要去除苦瓜内膜，它可是苦味来源。可以用菜刀削干净。 第二步：冰水。然…