贴秋膘
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贴秋膘 少不了这三道吃肉食谱
天凉好个秋，瑟瑟秋风，阵阵凉意。秋风吹红了枫叶，吹千了脸颊。这个秋天，总是忍不住想吃肉的你，怎么吃更适合，怎么吃才是科学贴秋膘？ 汤类 不宜过长时间的文火慢炖 补充水分的第一选择是白开水，除了日常的饮水，多喝汤不仅补充水分而且丰富我们的饮食…
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九月最馋这蒸菜 蒸一蒸8分钟就好 鲜到流口水 滋补好吃不上火(组图)
立秋后，天气逐渐转凉了，秋高气爽让人的胃口变好，不少人都开始忙著贴秋膘了。贴秋膘怎么离不开肉呢，想著孩子前两天孩子说想吃肉丸，但大鱼大肉不仅吃得过于油腻，而且已经不瘦了，哪敢胡吃海塞，还是来点健康点—蒸肉丸吧。不过为了营养更均衡…
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立秋以后 “少吃二瓜 多食三白” 做好这四件事 秋冬少生病(图集)
老话说“早立秋，凉飕飕，晚立秋，热死牛！”立秋后，暑气渐渐消退，而凉爽的天气则会逐渐到来！与三伏天湿热的天气不同，立秋后，随著天气逐渐转凉，人们的胃口也逐渐好了起来，看到自己喜欢的食物就想一次性吃个够！其实，与三伏天一样，秋天天气转凉，我们…
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贴秋膘，一盘猪脚对抗空调病，不腥不腻好美味
炎炎夏日，大家都爱呆在凉爽的空调房里。可是空调吹久了，难免有寒凉入体，会引起关节酸痛，肠胃不适，女性痛经，和很多类似感冒的症状。尤其是女人每月生理期那几天，如果不注重保养，很容易落下病根，影响健康。 贴秋膘，一盘猪脚对抗空调病，不腥不腻好美…
