贪杯
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贪杯伤身 小酌也有大害？
贪杯、酗酒对身体有害，这个大家都知道。不过在很长时间里，都能听到这种说法：少量饮酒——比如红酒，是有益的。如今，一项新研究则指出：即便是少量饮酒也可能带来大危害。 对著夕阳，喝杯小酒，整个世界都可爱起来–在很多人看来，偶尔喝点是…
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牛奶虽好 不可贪杯！十类人不宜或少喝牛奶！(图)
牛奶是古老天然的饮料，被称为“白色血液”，可见其营养价值之高。但就算你价值再高，有些人都应该少饮或者别饮。到底哪些人不宜或少喝牛奶？ 1.缺铁性贫血患者 人体摄入含铁的食物后，铁会在消化道转化为亚铁，再被吸收。但是如果喝牛奶的话，牛奶中的钙…
