调节血脂

豆制品是名副其实的降脂明星。 食品有调节血脂的能力，但是这个能力不足以强大到药物的水平。在一定层面上，如在初期血脂水平高了，在药物调节之前，可以尝试一段时间，先用饮食加运动调整，完全有可能在初期把血脂降下来。 在能帮助调节血脂的食物中，推荐…