西葫芦
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胡瓜抓泥鳅一脸无助 抓不到降格“小弟”被使唤
民视“综艺大集合”日前到嘉义鹿草录影，现在鹿草的农业大部分都转型成精致农业，以往在田里抓泥鳅弄得全身脏兮兮的画面已经鲜少看到，为了让大家可胡瓜要削皮吗以重温抓泥鳅的乐趣，制作团队准备了这个新的游戏“咱们来捉泥鳅”。 
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民视一个瓜哥不够 还找了日本瓜哥骑欧兜麦来斗
民视已有胡瓜坐镇当家，现在又向日本买片，迎来日本2021年网路票选第一名的旅游节目“欧兜迈冒险趣”，主持人出川哲朗是日本非常受欢迎的当红谐星主持人，台湾网友甚至形容他是“日本版瓜哥”，要骑著机车到各地送幸福。 &…
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大鱼大肉吃腻了，试试这5道素食家常菜，清淡营养不油腻，太香了(图集)
不知道是大家的口味变了，还是越来越注重饮食健康了，现在很多人都越来越喜欢清淡少油又营养丰富的菜肴，同样家常菜也是清淡营养搭配均衡。那么今天就和大家分享5道非常简单又清淡少油的&ldqu酸辣白菜怎么炒o;素食家常菜”，而…
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惊！这9种吃法竟会偷走营养(图)
你知道吗？即使你每次都选择营养丰富的食材，如果烹调方式不合理，营养也会偷偷溜走。营养专家，帮你揪出偷走营养的“神秘大盗”。 果蔬全削皮 很多人怕蔬菜表皮有农药残留，一般会+ d Z t X削皮后再烹调，比如茄子皮、西葫芦皮、萝卜皮] _ (…
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9种不同的萝卜食谱(组图)
比人参还要滋补的东西，吃货们怎能放过呢~~！！在萝卜丰收的季节，一定要试试炒著吃，煮著吃，炖汤，做泡菜——各种简单，没有一点技术含量。据说秋天多吃萝卜，一整个冬天都不会怕冷呢！赶紧一起来学吧~ 萝卜N N M c X ; 6营养价值：萝卜含…
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自从学会馅饼此做法，我隔三差五做一回，比包子好吃，比油条营养(图集)
馅饼是生活中最常见的主食，如今街道两边卖馅饼的也越来多，喜欢吃它的人更是颇为甚多。馅饼不但好吃，而且做法也是分好多种的，小时候经常吃妈妈做的馅饼，觉得妈妈做的馅饼是天底下最好吃的，结婚后，没想到婆婆做的馅饼比妈妈做的还好吃，而且做法也比妈妈…
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土豆加它一炒也太香了，大人孩子都说没吃不够，明天还想吃(图集)
土豆入菜，百吃不厌！ 今儿又吃土豆，不过这次我又搭配了另一食材：西葫芦。 这菜鲜嫩可口，和土豆最搭，再放点肉更是营养翻倍，大人孩子都夸香，这次炒了一盘都说没吃够，好吧，明天还做。 【西葫芦炒土豆】 食材：西葫芦170g，土豆140g，猪肉9…
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冬天早餐别吃包子油条了，教你新做法，香软美味营养，10分钟上桌(图集)
包子和油条是很多人常会选择的早餐，虽说是好吃但吃多也难免会腻味，尤其是对于冬天来说，气候干燥人们的食欲本就不是很好，我们便需要做一些营养美味的食物给家人吃，油条和包子都要靠边站，这次要分享给大家的是早餐的一种新做法，是以西葫芦搭配胡萝卜和鸡…
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八种经典凉拌菜的做法 炎炎夏日 是时候吃凉拌菜了(图集)
夏天来了，烈日炎炎、天蒸地煮的节奏，餐桌上最需要一盘清清爽爽的凉拌菜。 今天分享8种凉拌菜的做法。 一、豆豉鱼拌豆角丝 材料准备 豆豉鱼罐头1盒，扁豆角j a L N10～15根，红青椒半只（或2只小米辣），香蕉西葫芦2片，大蒜2瓣。 操作…
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被世卫列为“致癌”4种蔬菜 2个是真的
正所谓：病从口入，很多人或许会觉得：那癌症是否也是这样“吃”出来呢？ 答案呢，即是又不是。 因为癌症的发生，绝非是一种食物或一种外界条件而引起，往往都是多种致癌因素长期积累而得出的结果。 即便在日常生活中偶尔吃被国际权威组织列为“致癌物”，…
