血脂
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血脂高的吓人 这四类食物就不要再吃了 管住嘴就少生病
体检出来是血脂高，这类疾病会破坏血管的，严重时会诱发动脉样硬化，那么这类疾病该怎么办呢？在饮食上有没有需要忌口的？下面就看看哪些食物不能吃吧！ 四类食物是高血脂“帮凶” 1、高脂肪食物会引起高血脂 比如像猪肉，猪油，肥羊，肥牛…
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马铃薯煮好后先放凉再吃 有助稳定血糖、改善血压和血脂(图)
（图片来源：shutterstock） 天气逐渐转凉，冬天是心血管疾病好发的季节，如何调整烹调方式让高危险群的长辈维持健康，是我们密切关注的议题。地中海饮食可以改善w ] /心血管疾病，借由摄取足够的蔬菜、水果与橄榄油让健康获得改善。 在美…
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常吃豆腐降血脂、护心脏 家常豆腐怎么吃最好？(组图)
豆制品是名副其实的降脂明星。 食品有调节血脂的能力，但是这个能力不足以强大到药物的水平。在一定层面上，如在初期血脂水平高了，在药物调节之前，可以尝试一段时间，先用饮食加运动调整，完全有可能在初期把血脂降下来。 在能帮助调节血脂的食物中，推荐…
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吃啥真的能补啥？这三种也不靠谱
从骨头汤补钙到吃腰子壮阳，一些人对“吃啥补啥”这一民间说法深信不疑。而近日湖北武汉一名做了“半月板置换手术”的糖尿病患者，在喝了一段时间骨汤后，不仅没补上钙，病情甚至出现恶化，不得不接受二次手术。 此事经媒体曝光后，引起舆论热议。“吃啥补啥…
