蛋白
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产后胶原蛋白“雪崩式”流失 金钟女星靠医美演高中生
33岁简嫚书已是两个孩子的妈，21日出席医美品牌记者会，吐露生产后脸上的胶原蛋白“雪崩式”地流失，幸好有保养品和医美的帮忙，“虽然我的视觉年龄看起来很小，但眼角的细纹、脖纹在镜头前藏不住。”问她目前的状态角色跨度最小能下探几岁…
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米可白从小就想当明星 回鹿港介绍如何补胶原蛋白
台视当家花旦米可白原是鹿港人，父母在热闹的街区开饼店，TVBS“食尚玩家”这回要她返乡介绍鹿港美食，品尝鹿港古城好味道。 陈零九、小赖和米可白三人在鹿港天后宫开食尚玩家场，米可白介绍天后宫除夕夜都会办…
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发质差、免疫力弱…蛋白质摄入不足的6大信号!
英国女性健康网站Healthista的一项新研究显示，90%以上的人不知道自己身体需要多少蛋白质，是否需要补充蛋白质。 人体到底需要多少蛋白质? 英国营养学家辛普金说，根据英国政府指导原则，蛋白质消耗量应为每公斤体重0.8克。对于久坐不动的…
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煮出漂亮的水波蛋 口诀“煮、滚、捞”不失败(组图)
食材 鸡蛋1颗冷开水1公升 调味料 白醋8克盐15克 烹调重点 烹煮口诀：1煮、2滚、3捞。 ・维持70℃中小火温度的均温。 ・加醋、盐，加速蛋白凝固时间。 ・以有洞汤杓捞取水波蛋，可避免水分滴入盘中。 1 取一锅水开小火煮水，直至锅缘冒出…
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天越热 就多给家人喝这碗汤 高蛋白低脂肪 味道特鲜美！(图集)
想要身体好，菌汤是个宝，菌菇的营养价值高也是众所周知的事情，在市场上有些菌菇得价格比肉卖得还要贵上许多，贵当然是有道理的，毕竟营养价值高，这个属于来自大] F X X i g , `自然馈赠的美食。常吃1 & R v ( D Z菌…
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夏天要少吃肉多给孩子吃这个 蛋白质远高于肉蛋奶 常食补钙健脑(图集)
夏天来了，天气越来越热，是不是感觉食欲都在下降，你该换换胃口了，少吃肉多给孩子吃这个，蛋白质含量是瘦猪肉的2倍，鸡蛋的3倍，牛奶的12倍，并含有多种人体不能合成而又必需的胺基酸，为理想的补益食疗佳品。 这食材就是大豆，北方人称黄豆，素有“豆…
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毛豆营养丰富 含优质蛋白 这样吃更好！(图)
毛豆营养丰富，含优质蛋白，被称为“植物肉”。 在餐馆里经常可见一道“凉拌毛豆”作为小菜或是餐前零嘴。毛豆，这个亚洲国家较常食用的食物，近年也开始在欧美风行，因为它不只有“植物肉”的美誉，也被发掘出越来越多有益人体的功效。 毛豆富含维生素A、…
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胶原蛋白对女人来说 远不只是皮肤变好 90%的女人不知道(组图)
提到胶原蛋白，很多人并不陌生，“满脸的胶原蛋白”，也成为时下最高的赞美词。常用来形容人年轻、皮肤好、会保养。但是胶原蛋白对身体的重要性，你真的清楚吗？ 很多人之所以去补胶原蛋白，属于一种人云亦云的心理，很少有了解胶原蛋白流失对身体带来的危害…
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吃胶原蛋白能保青春抗皱纹吗？（图）
胶原蛋白（collagen），曾是注射针剂，有让皱纹消失嘴唇圆润的神奇效果。但是美容业近来宣称，发现了一种新办法，既免了皮肉之苦，还能大饱口福。 胶原W y P j $ , ;蛋白粉、胶原蛋白条、胶原蛋白巧克力、胶丸、水剂、糖果……这些市面…
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年纪越大皮肤越松弛？ 常吃哪些含“天然胶原蛋白”的食物可缓解？
由于现代生活节奏快，工作压力大，越来越多的人把大部分的时间投身于工作中，却忽略了对皮肤的护理。很多人到了中年以后，皮肤就开始出现松弛衰老的现象。因为这个时候皮肤中的胶原蛋白正在慢慢流失,如果不及时的护理皮肤，可能会加速人衰老的速度。护肤除了…
