虚寒

小米粥是好东西，一般胃口不好的人，都可以喝小米粥来调理肠胃，，那么，小米粥到底有什么好处呢?小米来了解了解! 吃小米的好处 中医认为，小米味甘咸，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。用小米煮粥，睡前服用，易使人安然入睡。 防治消化不良：可…