蔬果
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木村花不敌网路霸凌轻生 9m88切奇怪“蔬果”抗忧郁
9m88最新单曲“Tell Me”，灵感来自日本恋爱实境节目“双层公寓”中木村花的悲剧故事，22岁的日本职业摔角手木村花在2019年参演节目，个性爽朗的她原本期待追求幸福，却因网路恶意留言，在隔年轻生身亡，9m88表示：“当黑暗来临时，你可…
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公认的抗癌蔬果：番茄 生吃还是熟吃好？
番茄学名也叫做番茄，在我们餐桌上的曝光率是非常高的，这需要归功于番茄的营养价值。到底番茄有哪些营养价值呢？ 认识番茄的营养价值 ——有益心血管 番茄对心血管有很强的保护作用，这需要归| v _ K O 1 w +功于其中含有的维生素以及矿物…
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美营养学会公布：这20种蔬果最有营养
逛美国超市，虽然蔬果五颜六色品种繁多，但很多都是华人不熟悉的，味道营养如何一无所知，当然就不敢贸然买来煮食了。但其实很多蔬果是非常有营养的。以下是美国营养学会公布最有营养的20种蔬果，看看你曾吃过多少种？ 番荔枝Cherimoya 1.番荔…
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专家推荐！十月份的8种应季蔬果别错过！
金秋十月别只顾著大吃大喝，专家推荐的这8种应季蔬果别错过! “三芋”所含淀粉品质最好 据华中农业大学、湖北省农业科学院万正煌教授介绍，现在这个时候的“芋”类蔬菜含有的淀粉品质最好，维生素和矿物质含量也最丰富。 菊芋：调节血糖，缓解头晕 菊芋…
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“中年油腻男”是因为蔬果吃太多？法国研究揭露真相
检测杀虫剂对人类健康的影响成了一件越来越困难的事。法国《欧洲时报》7月9日援引法国《世界报》报导称，法国科学家日前发表在美国《环境与健康展望》的一篇论文证实，蔬菜水果表面残留的不同杀虫剂“混合作用”可导致男性超重、体脂超标和糖尿病。 法国农…
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哪些蔬果帮你“清洁”体内器官
上班族们平日里总是在外面吃饭，容易吃得很油腻，体内积攒了很多毒素，可是又没有更好的办法去解决，这个时候就需要在点菜的时候下点功夫，类似江湖中的“以毒攻毒”——用食物吃掉体内毒素，同时还能起到补充其他营养元素的需要。 猪血、鸭血、鸡血等，…
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六种蔬果吃掉身体不同部位脂肪
瘦脸冠军–西芹 全身上下怎么看都是窈窕美女，可偏偏有一个圆嘟嘟的果脸，唉！想利用天然的果蔬来瘦脸吗？不妨试试常吃芹菜吧！芹菜中纤维含量相当高，所以更需要你运动脸部肌肉用力咀嚼。一大棵西芹中大概含有4～5卡路里的热量f S H @…
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这些蔬果让你不知不觉变白
俗话说一白遮百丑，白净的肌肤是每个女人都追求的，多吃十种蔬菜(蔬菜食品)能帮助你不知不觉变白。 豌豆 豌豆 《本草纲目》记载，豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现，豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维生素A，…
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7种瘦腰蔬果——常吃这些想不瘦都很难
瘦腰需要长期战斗，需要好方法和好的生活习惯一起上，才能得到比较令人满意的结果哦。 瘦腰这么吃，3个分清——不同体型不同吃法 腰身粗壮的人： 一日三餐的饮食应当妥善安排，少吃那些不易消化的肉、禽、蛋类食品，即使要吃，也应中餐吃，若…
