蔗糖
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同样是冰糖，黄冰糖和白冰糖区别很大，搞懂再买不吃亏，涨知识了(组图)
都说吃甜食可以让人心情变好，而秋天就是一个特别适合吃甜食的季节，满足味蕾的同时还能够给体内输送足够的能量。说到糖，可能很多人想到的是白砂糖，其实冰糖比白砂糖更好，因为冰糖是以白砂糖为原料，经过溶解、过滤、熬制之后结晶而成，白砂糖只是从蔗糖或…
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孩子经常吃糖 危害到底有多大？这些“隐形糖”家长要注意(组图)
在大街上，经常会看到很多小孩子吃糖，他们手里拿著棒棒糖、棉花糖、巧克力啃来啃去，有些是宝妈亲自买的，更多的则是爷爷奶奶或姥姥姥爷带孩子出去玩买给孩子的。 而这些孩子普遍吃一次糖后，开启吃糖大门再也回不去了。当大人不给他们时，孩子还会聪明地用…
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教你吃甜食也不会吃胖的秘诀 (图)
甜品是每个女人都无法拒绝的诱惑，但同时也是减肥瘦身的一大天敌。有吃甜食也不胖的秘诀吗?下面教你几招，赶快来学习一下吧! 吃甜食也不胖的秘诀 1、餐前半小时 从吸收葡萄糖到产生血清素大致需要20-30分Y ( A n钟。另外，血糖上升会刺激脑…
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【营养食物】糖与糖大不同！砂糖让你越吃越饿、蜂蜜反而更饱腹？
糖有很多种，果糖、葡萄糖、蔗糖等等味道上虽然相似，且热量也一样，但事实上透过影响我们的饥饿荷尔蒙对于整体健康及减重有长远非常大的差异。新研究发现葡萄糖比起蔗糖对于食欲控制会产生较正面的效果。 含蔗糖饮料产生饥饿感较低 发现当摄取饮用含蔗糖的…
