营养剂

有的儿女很孝顺，钙片、营养片买一堆，送给父母，有的老人心疼钱，觉得没害处就吃吧，总不能扔了。其实千补万补，不如饭补，吃好每一顿饭，就是对身体最大的调补。 1.补钙：麻将拌白菜 老人补钙可以说非常重要，相对琳琅满目的补钙产品，其实一道菜就可以…