茼蒿

从10月份开始，很多在秋天生长的蔬菜就会快速地上市，由于秋天的气温比较还比较干燥炎热，此时很利于蚊虫的繁殖，所以菜农在种植大部分的蔬菜时，都会隔三差五的打农药，从而避免蔬菜被各种虫子叮咬。虽然很多菜农为了大家食物中毒，会在打农药后的3-5天…

茼蒿貌不惊人，营养却非常丰富。又称“皇帝菜”哦~在古代，茼蒿为宫廷佳肴，所以有了此名。 今儿咱也来吃吃这皇帝才能吃的菜! 皇帝菜的营养多多 1安神健脑 苘蒿气味芳香，含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种胺基酸，具有养心安神、稳定情绪、降压护脑、…

1安神健脑檾蒿气味芳香，含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种胺基酸，具有养心安神、稳定情绪、降压护脑、防止记忆力减退等功效。 2消肿利尿檾蒿含有多种胺基酸、脂肪、蛋白质及较高量的钠、钾等矿物质，能调节体内水液代谢，可消除水肿、通利水便。 3清肺…

有一种很常见的青菜，营养丰富，价格便宜，最值得说的一点就是它对待咳嗽、痰多特别有用，但是知道它有这个作用的人估计不是很多，那真是太走宝了！这个菜我们家经常都会买来吃，特别是冬天打火锅的时候，火锅吃多了就容易上火，喉咙干痒难受，冬天进补，别老…

把茼蒿和“它”扔锅里炒，润肺止咳抗衰老，营养美味，越吃越年轻 最近天气越来越冷，大家一定要注意自己的保暖，防止感冒。这段时间感冒是比较常见的，而且很容易就患上，并且并不容易治好。相信大家也都有在进行“食补”，吃一些高营养、高热量的食物，但是…

相信有不少人前段时间在家里窝久了，生理时钟全都打乱了吧，长期待在家中，晚上都是熬最晚的夜，而白天有一大半都是在睡觉的，虽说这样很爽，但是这种打乱生理时钟的睡眠方式是会很累的，而大多数人都还没缓过神来。 睡眠是很重要的，晚上睡不睡的好，就决定…