色拉油

凉拌油是将毛油经过精炼加工而成的精制食品油，可用于生吃，因特别适用于西餐”沙拉”凉拌菜而得名”沙拉油”。沙拉油呈淡黄色，澄清、透明、无气味、口感好，用于烹调时不起沫、烟少。在0度条件下冷藏5….

蒜苔是生活中很常见的蔬菜，是从大蒜中抽出的花茎，是人们喜欢吃的蔬菜之一，可以说无论在我国的南方还是北方，蒜苔都是很实用的一种食材。蒜苔的营养成分很高，有蛋白质、膳食纤维和多种维生素等。