腰围
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男性眼中腰多细才最美？
“杨柳腰”并不是中国古典美人的“专利”。日前国外一份调查发现，在300年来的近35万本英美文学作品和流传近两千年的3部亚洲文学作品中，“纤细腰身”成了人们眼中最美的女性身体部位。而在近日朝鲜媒体举办的“哪位女歌手的腰部最具魅力”网上调查中，…
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女人身体各处标准全透视
整体的形态美由身体每一局部的形态美组成，对于女性来说决定其形态美的关键是胸、腰、腹、臀及腿等身体局部的形态。 判断自己是否太胖或太瘦，可以把全身正确地测量出来，并加以记录。如果合乎标准当然是最理想的，希望继续保持；如果不合标准，应该…
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轻松消除将军肚的两种方法
如果您是腰围超过90厘米的成年男子或者是腰围超过80厘米的成年女子，那么，您就该对自己的健康状况多加注意了。广西壮族自治区疾病预防控制中心最新公布的一项调查结果显示，腰围大小与糖尿病、高血压的患病率关系密切，当心“水桶腰”“将军肚”里暗…
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连喝两个月 腰围变细 体重变轻 皮肤变细嫩！(动图集)
蜂蜜配生姜，能治怕冷症.皮肤细嫩.腰围变细 蜂蜜配生姜的妙处,他能治小孩的大小支气管炎.小儿百日咳等多种病症. 一、蜂蜜姜汤做法： 1.约十公克的姜磨成糊状。 2.把姜糊放入玻璃杯里。 3.注入滚烫的热开水。 4.加入一匙蜂蜜，拌匀后* 0…
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6万日本人研究：养成3个习惯 就能减腰围(图)
最新研究发现，养成三个生活好习惯，就能帮助减肥、减腰围。(Shutterstock) 最新研究表明，希望减腰围的人士只要养成三种简单的饮食习惯，就能成功。 日本研究人员跟踪近6万名日本糖尿病患者，观察他们的生活习惯，并分析“生活习惯改变对肥…
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六种蔬菜让你腰围小一圈
近年来，吃蔬菜的饮食风尚渐为大众接受。尤其是体形较为丰满的女性，甚至把吃蔬菜当成了习惯，希望借此达到减肥的目的。 不可否认，多吃素食、蔬菜水果等富含纤维的食物，的确对减肥有帮助。不过，想达到健康减肥的效果还需了解蔬菜的营养成分，下面…
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想瘦腰 必先知腰围变粗的6大原因
腰围变粗的原因最主要的还是肥胖造成的脂肪囤积。因为腹部是人体储存多馀脂肪的地方，一旦腰粗肚子大，其他地方大概也不会瘦到哪里去。 1、压力大让身体拼命制造脂肪 压力会使体内释放一种压力荷尔蒙，(又称为可体松)，促进身体将多馀的血糖合成为脂肪，…
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“腰”甩油！3招远离腹部肥胖
轻盈的春天到来，还在逃避冬天变胖的事实，不愿拿尺量腰围吗?国民健康署建议成年女性的腰围应小于80公分，超过不仅会造成“中广型肥胖”，还会增加心血管疾病、第II型糖尿病、代谢症候群、乳癌及大肠癌的风险，建议过胖女性掌握“维持健康体重、有氧运动…
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腰围超过这个数危险了！一把卷尺“量”出你的疾病风险(图)
俗语说“腰带长，寿命短”，一根小小的腰带，预示著身体的好坏。腰围大，高血压、心脏病等疾病的风险就会增加。 国民体质监测公报显示，近20年来，国人肥胖和超重率大幅增长，腰带变得越来越长。 以北京为例，女性腰围从2012年的79.6厘米，增长为…
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【露出马脚】朱晨丽晒个人照骚纤腰 网友质疑再次P图过度
早前朱晨丽在微博上分享了个人照，照片中因下巴比真实样子尖了不少，因而被网友质疑P图过度，令到整个人都变左样。日前她又分享了一辑个人照，当日她身穿白色贴身衣服发黑色长裙，突出纤瘦的身形，更有网民笑问有没有20吋腰围。 不过有眼利网民指出她身材…
