脚底按摩
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解惑：脚底按摩是否真的有美容功效(图)
脚底按摩是否真的有美容功效 脚底也是我们养生的关键，在生活中就要注意自己的健康养生方式。脚被称为人的“第二心脏”，人的双脚共有60多个穴位，这些穴位均与人体的器官均有相应的关系。经常按摩脚部，可起到促进气血运行、沟通内外、贯穿上下等作用。经…
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10分钟脚底按摩 消除浮肿轻松瘦腿(组图)
瘦腿按摩 1.脚趾弯曲收紧，让关节浮现出来，刚开始时感到困难的话，可以借助手的帮助。 2.两手抓住脚趾的根部，让脚趾一只一只地完整地伸直。脚趾过于僵硬而发出声音也没关系。 3.将脚拇指抓住往下压，食指则往上拉。然后反过来。食指…
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2分钟脚底按摩减肥法 (图)
人的双脚合并正是人体器官组织立体分布的缩影。当体内器官或腺体异常时，其足部反射区就会有结晶沉积而成为(痛点)，每个痛点触觉反应不同，有些像沙子，有些呈颗粒，有些只有肿胀的感觉。当刺激，自然也会加快排除沉积在组织周围的毒素和废物，因而达到疗效…
