肌肉酸痛

一个上午盯著电脑、中午忙到不能按时吃饭、开会讲到口干舌燥……现代人的大脑、眼睛、胃、咽喉等器官每天都要承受巨大的压力，经常感到疲劳。 营养专家，挑出针对每个器官的抗疲劳食物，帮你吃出精神头。 大脑罢工：坚果、深海鱼 一件事挂在嘴边就是想不起…