细嚼慢咽

咨商心理师林萃芬在其新书《从习惯洞察人心》提出，从一个人吃东西的样子，大概可以看出他从小到大的生活习惯好不好？例如重不重视环境卫生？有没有服务别人的观念？生活作息有无纪律？自我控制能力强不强？以及对生活的满意度高不高？虽然看别人吃东西很有趣…

俗话说的好，“一天一苹果，医生远离我。”冬天是盛产苹果的季节，而苹果好不好吃，很能影响能否坚持吃苹果的决心。那么我们在超市买苹果是时候，该如何挑选到好吃的苹果呢？1、