素菜
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这两样素菜一起炒，不放肉也很香，入秋后多给孩子吃，简单又营养(图集)
今天小面姨给大家分享一道“小白菜炒豆干”的做法。 秋天的小白菜味道清甜，鲜香脆嫩，小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜，它还富含维生素B1、维生素B6、能缓解精神紧张。用小白菜做馅、煮汤、清炒都很不错。豆干和小白菜随手搭配做这道家常菜，…
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大鱼大肉吃多了油腻上火，教你几道素菜降降火！(组图)
一：油泼莴笋 食材：莴笋、油、盐、葱、干辣椒、蒸鱼豉油 1、摘去莴笋叶子，去除根部不新鲜的地方，莴笋削皮 2、葱切细丝，干辣椒切小段，辣椒籽不要，! m 将莴笋切# b ` & %片 3、锅加水烧开，加盐，下入莴笋烫一下，立即捞出…
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素菜还能做得这么清新脱俗 简直让人爱上吃素！(组图)
软炸蘑菇 食材 平菇/鸡蛋/土豆淀粉/椒盐 步骤 1.鸡蛋液搅匀，然后添加土豆淀粉，再次搅打均匀 2.平菇去掉根部，清洗之后，入开水中轻微焯一下 3.捞出过凉，挤干水分，大块的蘑菇手撕成小块 4.蘑菇入面糊中搅拌均匀 5.锅内放植物油，烧热…
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手把手教你做素菜煲 多吃素菜健康又美颜(组图)
如今人们饮食方面每天大鱼大肉的不少吃。然而问题来了，人人都发胖了，三高人群不断增多，健康受到了严重的影响。所以我在这建议各位为了健康少吃点高脂肪高热量的食物，多吃素菜有益健康。 素菜怎么做好吃利口，不会做吗？没关系我这儿有方法分享给大家。 …
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几种意想不到的豆腐做法 把一道清淡的素菜 硬是做成了荤菜(组图)
豆腐大家平时都是怎么做的呢，用来炖汤还是炒？是不是也有人跟小编一样不喜欢吃豆腐的呢。豆腐味道清淡，平时的做法单一，所以小编一直都不怎么喜欢吃豆腐，但是呢最近小编却爱上了吃豆腐，因为小编发现了豆腐的新做法，这些个豆腐跟小编原来认识的豆腐真的是…
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15道家常素菜 做法简单美味 你有多少道没吃过！(图集)
茄汁豆腐 用料 嫩豆腐2块；番茄2粒；香葱少许 做法 烧开水放点盐将豆腐放入烫二分钟左右，期间可以将番茄底部划十字刀也放入锅内稍微烫到刀口皮裂开取出，这样就能T ` s r w 6很轻松地将番茄皮剥去 将处理过的豆腐切成小z _ a ) j…
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美味素菜 涮洗肠道 排毒养颜！(图集)
平常油腻的荤菜吃多了，身体会积累很多毒素，今天小编就给大家带来了几道排毒养颜的素材，美味营养，快去试试看吧！！！ 丝瓜炒油条 主料：丝瓜两根，老油条2根 做法： 1、丝瓜两根，老油条2根。 2、早上买吃油条的时候多买几根，留2根放到晚上拿来…
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过年家宴 比大鱼大肉还受欢迎的15道素菜小炒 清淡爽口 营养均衡(图集)
过年家宴，没有大鱼大肉，总觉得不完整。如果只是大鱼大肉，又难免让人觉得腻烦。以下，整理了15道适合家宴的小炒做法，喜欢的不妨收藏。 【双菇炒小白菜】 材料：香菇150克、白玉菇150克、小白菜500克、油盐适量、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、蚝…
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烧烤界的9大素菜之王 吃过一半算入门 网友：给肉都不换(图集)
对于烧烤来说讲究荤素搭配，肉类自然少不了羊肉串，烤鱼之类的，素菜也是多种多样，只要是能吃的都能够用来烤。下面小编给大家介绍一下烧烤界的九大素菜，你吃过几种？ 茄子，茄子对于很多人来说用来做菜并不是很美味，作为烧烤中的一道素菜却是非常好吃，经…
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手把手教你6款素菜美食 精致又下饭 你更喜欢哪个？(图集)
豉椒辣炒藕丁 材料：藕1节、青椒半个、红椒半个、葱姜适量、豆豉酱1大勺、糖1/4小勺、油1大勺、生抽1/4小勺、盐1/8小勺 1：藕、青红椒分别洗净切小丁。 2：锅中适量清水烧开，放入藕丁焯水。 3：捞出藕丁入凉水中快速变凉。 4：锅内入油…