糖尿病患者

腊八粥配料丰富，但热量与糖分均高，需要控制食用量。（图片／维基百科） 今天是农历腊月初八腊八节。传统习俗上这天要吃由以干果、豆类煮成的腊八粥，在中医观点上，认为这些腊八粥有助于健脾养胃、补气养血，加上食来软糯甘甜，是不少人0 . W g i…