粳稻
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适合学生的营养早餐，让每天早餐不重样，开启元气满满的一天
按照我国学生每日膳食营养素供给量基本要求，一般早餐食谱中的各种营养素含量应占全天供给量的30%左右。按照”五谷搭配.粗细搭配.荤素搭配.多样搭配”的基本原则，尽可能使营养早餐达到合理营养和平衡膳食的要求。
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冬天必做的10种美食，暖胃又暖身，全家都爱吃。
1、银鱼炒蛋
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15款正宗香菇的味道。香极了，城里人尝尝鲜，乡里人怀怀念。
对于很多人而言，也许都没见过山里的那些野菜，尤其是久居城里不曾去过山坡上，所以他们就别说吃正宗的山上野菜了。我是土生土长的乡里人，直到有一天来到城里读书，我才算走出了大山，算是终于见世面了。曾经我以为的山里美味在刚出山是的我眼里那就是草根了…
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全球“最贵”的大米，色发黑像茶叶梗，产自中国却鲜少有人能尝到
虽然同属于一个中国，但也还是有南北饮食文化的区别，这一点从北方人跟南方人的主食上就能够看出来，北方人以面食为主，而南方人的主食一般是米饭。
