粥疗

图片来源：马景平 冬天滋补身体不用花大钱，古代养生学家推荐，早起一碗粥就能健脾胃、养气血，好处多多！ 冬天冷飕飕，想要强健身体，除了吃姜母鸭、羊肉炉进补，中医告诉你，其实一碗粥，就能达到顾胃、养肾的功效，健康效果更加分。 清代医学家王士雄在…