空腹
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空腹不能吃的七种水果 再饿也不能吃！
八月，是减肥的好季节，不少人采取吃水果减肥的方法，但是有些水果并不能空腹吃！不然可是会吃出毛病的，下面一起来看看空腹不能吃哪些水果吧。 山楂 山楂是一种主要以酸味为主的水果，让它具有消食开胃的功效，还会提高胃酸、胆汁的分泌，容易对胃黏膜产生…
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医生劝告：早晨空腹别碰这2种食物 太伤胃！(组图)
空腹，一般指的是经过一晚的休息没吃其它东西之后的状态或者是胃里已经排空，饥肠辘辘的感觉。 空腹时是很重要的一个状态，如果这时候吃错了东西就很容易罹Z # t V ^ ) (患胃病，甚至是胃食管反流病，导致为损伤，空腹时什么能吃，什么不能吃，…
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空腹不能吃香蕉喝牛奶？ 其实更不宜吃它们
在朋友圈里，我们经常会看到一些”空腹不能吃某种食物”的言论。其中最常见的，可能就有空腹不能喝牛奶、空腹不能吃香蕉，空腹不能喝茶叶。但这些: – D N k m w真的有道理呢？ 先说说牛奶。曾经在民间盛传…
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八种减肥水果不能空腹吃
水果的好处，似乎说都说不完：可以美容养颜，可以帮助消化，可以补充身体所需营养。许多人更是借著吃水果来减肥，但是这八大减肥水果，是绝对不能空腹吃的。 1。番茄 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块…
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零失败的高丽菜瘦身法！3要点正常吃 腰痛膝痛也改善(组图)
利用“充分咀嚼”来刺激饱觉中枢 高丽菜瘦身法就是在用餐前咀嚼生鲜高丽菜10分钟，只要这样就可以。先把整颗高丽菜切成6等分，然后再切成5㎝的小块。实行要领是“花时间咀嚼”，这样可以刺激饱觉中枢，让大脑产生“肚子已经填饱”的感觉，进而防止饮食过…
