穴道
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瘦身按压2穴道 抑制食欲兼燃脂(组图)
大多数的人都不大清楚按哪个穴道对身体的哪里好吧?身体各种不同穴位也有不同的效果喔!穴道位于神经集中的区域，若是神经反应迟缓就会造成身体不适。利用刺激穴道可以让神经有效运作、改善迟缓，身体状况也会慢慢变好，如果知道这些小知识的话真的很方便呢!…
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掉发、白发有救吗？健发吃黑芝麻、按压4穴道(图)
掉发与白发是许多人的困扰，中医师指出，不论男女，如果“肾精不足”，头发容易失去光泽，提早出现白发；而“肝血亏虚”，毛发缺乏足够养分，就比较容易掉发，建议平日应多吃黑色食物，或利用黑芝麻茶饮与4穴位按摩缓解。 中医师吴明珠指出，白发、掉发不是…
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不怕失控变成大胖子！日本50大名医传授：吃饭前按压2个“小鸟胃穴道”有效抑制食欲(组图)
饭前按压穴位 可以防止过度饮食 虽然在瘦身的过程中必须注意饮食的状况，但过于焦急、给自己太多压力之下，反而会过度饮食，或是忍不住吃了甜食等等，穴位按压正可以有效抑制，这明知不可为却又无法抑制的难缠食欲。“石门穴”可以调整胃肠机能，抑制食欲；…
