秋葵
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我把凉拌菜做绝了，2道经典做法，请收下！家中用餐不用愁菜单！(图集)
叶菜类贵，就吃点别的。之前连续来两个台风，让叶菜类供量大减，市场法则–供给少，价格上扬。不但许多小吃摊都不卖烫青菜了，甚至进了餐厅点菠菜口味的比萨，端上来的却醋汁小黄瓜是拿Ａ菜混充的版本！虽然有点夸张，味噌秋葵但我能体谅菠菜产季…
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不用太白粉 6种天然食材勾芡法(组图)
图片来源： shutterstock 巿售太白粉良莠不齐，为预防潮湿，可能加了添加物，其实很多天然食材能创造浓稠的勾芡效果，如白木耳、山药、金针菇、马铃薯、秋葵、地瓜等。 一般勾芡冷掉会水解，失去口感，用这些天然食材反而不会；除了秋葵，其它…
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患湿疹应少吃秋葵蘑菇 10大日常守则要注意！
进入秋季，一天比一天凉，加上干燥，身体里的油脂和水份都在加速挥发，湿疹又开始发作了。有皮肤科医生表示，湿疹患者一般都属于过敏性体质，平时应尽量避免或少吃高水杨酸| q ~ u A { [ S类的蔬果，及其他具有刺l S = n (激性的食物…
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入秋必吃秋葵 现在我们来认识认识它的作用吧(图)
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下F i ^ {乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便淋涩，产后乳汁稀少，月经不调等症。 黄秋i J …
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什么人千万不能吃秋葵？有人吃著吃著就痛了
说到秋葵，第一个想起的就是那种黏腻的口感，酥脆的果肉。凉拌秋葵风味独特不已。除了味道口感的特别，秋葵的营养元素也十分丰富，包括有丰富的胡萝卜素、维生素C、钾钙镁等。 秋葵的营养价值在这两年被特别地关注，很多家庭也开始广泛地接纳了这种食物。尤…
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还在用太白粉勾芡？这 5 种天然食材 更健康又不怕反水！(图)
勾芡可以提升酱汁或汤头的浓稠度，让料理吃起来更加滑顺。不过使用太白粉勾芡，放久了容易出现“反水”问题，化水的芡汁会让料理的口感变差。其实勾芡并不一定要用太白粉，以下5种天然勾芡食材，吃起来更健康，也不会影响口感喔！ 天然勾芡食材有̷…
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秋葵为啥要焯水？到底是先切 还是先焯水？明白这2点 才是行家(组图)
10月，秋意渐浓…… 在这个贴秋膘的季节，是否吃腻了大鱼大肉？看著泛著油光的肉，是不是心有馀而力不足？这时候，我们应该给肠胃“放个假”，让肠胃放松一下！ 今天，给大家推荐的是秋葵！它被称为“植物黄金”，其营养价值非常丰富，含有大量人体所需的…
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吃秋葵6大意外好处！不只顾胃解便秘 更能补钙、防大肠癌(组图)
具有高营养价值，且有“绿人参”美名的秋葵，其低热量、高膳食纤维，有助提升饱足感的特性，不仅很适合想减肥的人食用，近来研究也发现，秋葵中的“异槲皮素”与“血糖控制”关系密切。不过，秋葵的营养价值可不只这些，更有顾胃、补钙等6大好处！ 每100…
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豆腐别只会做麻婆，加秋葵一起煮，清香润燥
当健身教练的表姐，入秋之后，隔三差五就它，祛火润燥，脸色好，气质绝佳！我有个表姐当健身教练，不仅每天有规律运动，对饮食要求也非常严格。秋葵豆腐汤是表姐最经常的吃一道菜，低热量高营养，易吸收。 豆腐别只会做麻婆，加秋葵一起煮，清香润燥_新浪众…
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最美十二花令 愿你每一天都充满花香！
壹月：十二花令之水仙
