祛湿
-
【祛湿汤水】惊蛰湿气重 4种祛湿饮品排走湿气
是日惊蛰，乃二十四节气中的第三个节气。相传在这天，原本在冬眠的蛇虫鼠蚁会重新起来活动，因为天气回暖，雨水增加。在这种湿气包围的日子，人们容易感受“7 f d e Z ( v春困”，即是“头重重”、浑身费力及昏昏欲睡的感觉。如果想为身体祛K …
-
薏米的神奇好处
祛除体内的湿气，方法非常简单，只需两个“药”。这两个药能当茶喝，能当饭吃，而且能解决大问题，它们一是薏米，一是红豆。 这两种东西，不需按什么比例，每次一样抓一把，洗干净后放在锅里加水熬，熬好后就是祛湿健脾的佳品–薏米红豆粥了。 …
-
原来薏米这样吃才祛湿、减肥！
一、如何判断自己身体是否有湿? 1.头发爱出油 2.面部油亮 3.睡觉留口水(湿气饱和自行流出) 4.排便粘稠(不易冲掉)且多便。 5.小肚子大 6.耳E f k内湿(耳禅湿) 7.阴部潮湿。 二、湿是如何形成的? 例如:早晨洗头未干出行、…
-
20元的方子“减肥”有奇效 连喝2月排尽3年毒 祛湿消肿 体轻肚腩不见(组图)
很多肥胖的MM在减肥道路上并不是一帆风顺，可是减肥最有效的方法是什么呢？其实减肥应该是从生活细节做起，从饮食作息、排毒方面进行入手，甩肉先排毒，才能有效快速低让你的胸部变得丰满起来。下面就给大家提供有效的减肥方法，助姐妹们早日拥有好身材。淡…
