碱性食物
-
碱性食物有哪些？你都清楚吗？
大多数人对于食物酸碱性的判断往往会用舌尖的品味来进行，通常会认为吃著酸的食物就是酸性食物，发涩的食物就是碱性食物，其实这样的判断是相当片面且错误的。食物酸碱性的定义并不是食物的味道，而是被身体摄取之后最终形成代谢产物而定的。下面就来看看究竟…
-
冬季 这碱性食物多吃 清肠刮油 口臭消失了 肠道通畅了(图集)
冬季一到，很多人喜欢喝一些热汤和热粥，一些汤汤水水成为很多人的最爱，今天分享一道养生搭配——芋头芡实百合汤。芋头是平价的碱性食物，常吃既可以补充营养，非常利于* N a T L消化，还能够缓解肠道压力，好处多多。冬季，这碱性食物多吃，清肠刮…
-
入秋了 此碱性食物我家必食 做成糕点蒸著吃 改善肤质 真解馋(组图)
入秋后，天气渐渐凉爽，正值换季，对于女性来说也是一个需要自我调养的时候，那么最适宜的食物是什么呢？秋天正是紫薯上市的季节，而且紫薯的价格一点都不贵，才3块钱一斤，紫薯的好处想必大家都知道，紫薯属于粗粮，除了具有普通红薯的营养成分外，富含硒元…
-
立秋后多吃“碱性食物” 每天年轻一点点(图集)
食物分为碱性和酸性。但很多人认为区分酸碱性食物要靠舌头来判定，如果吃起来是酸的就是酸性食物。其实，这个观点是错误的。 碱性食品的划分不是根据口感，而是根据食物在人体内最终的代谢产物来划分的。如果代谢产物内含钙、镁、钾、钠等阳离子，即为碱性食…
-
这几种碱性食物是脂肪的克星 你有吃过吗？每天坚持吃就瘦！(图)
现在有一种很流行的减肥方法，那就是“碱性食物减肥法”。即使吃得很饱都不用怕脂肪累积，下面就介绍这几种食物，具有很好的燃脂瘦身功效。 土豆 含有丰富的膳食纤维，吃不了j a J i 2 c U u多少就会有饱腹感，内含碱性素菜，有利于调节体内…
-
碱性食物让女人皮肤光洁
皮肤粗糙常令女人头痛心烦。要想拥有“丝绸”般的皮肤，除了日常的保养护理，饮食上一定要注重荤素搭配、酸碱平衡。多摄入生理碱性食物，可使皮肤更加光洁秀美，改善皮肤粗糙状况。 碱性食物让女人皮肤光洁 人体PH值在健康状态下应是7.3-7.4，呈弱…
