睡服百万大菌

随着时代的发展，越来越多的年轻人习惯熬夜，从最开始的十一二点到后来的两三点，都已经习以为然，很多时候其实也不想熬夜，但是不知不觉就熬到了这么晚，可是第2天还要早起上班，告诉自己第二天不要熬夜，可是一到晚上，又开始不可自控地熬。下面我们来盘点…

对于熬夜达人的我们来说，熬夜已经变成了日常，明明也不知道在做什么，可是不知不觉就已经到了深夜，总是熬到半夜两三点才入睡，第二天又起不来，想吃个丰富的早餐，又没有时间，还有精力，以至于常常会忽略早餐，直接吃午饭，知道对身体不好，然而无可奈何就…

文 | Miya

很赞同一段话:熬夜看电视剧、泡酒吧、逛夜店、纹身、买醉…这些事情看起来很酷，但其实一点儿难度都没有，只要你有点儿钱、有点儿闲就都能做到。但更酷的是那些不容易的事情，比如读完一本书、坚持早起、有规律地健身、稳定体重等。这些在常人看来无聊且难以…

天冷这锅蒸菜常做给孩子吃，营养美味又保暖，我一次做2锅不够吃

吃了30年的红薯，此种做法百吃不厌，鲜香软糯，孩子超爱吃