眉豆
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猪身上这根筋 卖得比猪蹄还贵 煲汤喝鲜香营养 腿脚灵活又有劲(组图)
进入12月份，天更加冷了，此时喝一碗靓汤是必不可少的，既暖身又补充营养。广东人常说“宁可食无菜，不可食无汤”。今天推荐大家一道营养美味的花生I h ( j R &眉豆猪蹄筋汤，这款汤适合要经常久站经常走路的人喝，尤宜年老体弱食用，…
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在家吃饭／“炖补”好简单！3道素炖补电锅一指完成(组图)
忽冷忽热的天气想要来点“炖补”养身吗？电锅绝对是忙忙族的好朋友，除了简单的保温跟煮饭，制作起料理更是简单方便，《大忙人的电锅素炖补》收录料理达人江艳凤老师多年使用电锅心得，呈现一道道美味养生又口感枪爽的素炖品。懒人族更要看，只要一指按下电锅…
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【食谱】淡菜薏米冬瓜汤
0 夏天饮得太多冻饮想话煲个冬瓜袪湿汤饮下，系雪柜摷到D淡菜，重有我钟意慨眉豆，哈~ 顺便清下佢啦，咁样重好个汤变成袪湿健脾、消暑利尿重可以滋润皮肤添！！！ 0 0 0 材料： 淡菜1两，冬瓜1斤，粟米2条，眉豆1两，薏米1两，果皮1角，蜜…
