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“冬补”这事也有南北差异！这5个区域的人有福了
“今冬进补，明年打虎”，一句俗语道出了冬季进补的重要性。 但冬季进补不能盲目，进补也不是什么有营养吃什么，需因人、因时、因地而异。 北方干冷、南方潮热、东部湿重、西部风大，不同地域的不同特征，决定了不同地方的人，要选择不同的进补方式。 …
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千万不要小看你身边那个会点菜的人(图)
对国人来说，“吃”似乎是一种万能的交际方式，饮食之道也是人情融合之道。饭局中，你是常担任点菜的角色，还是默默负责吃?面对琳琅满目的菜单，你是沉著冷静、游刃有馀，还是选择恐惧、不知所措?实际上，点一桌好菜是一个技术活，饭局上那个会点菜的人，千…
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吃味精的人越来越少 它真的有害吗？
最近几年，大部分人的厨房里已经见不到味精的身影了。 在生活中，也能看到一些大众对于味精的态度，无论是年轻人还是老人，都选择少吃或者不吃。很多人去餐馆点菜[ Y b Q E T g还特意会嘱咐厨师不要加味精。 只要说起味精，很多人就会想到： …
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7种食物堪称肝脏杀手 肝不好的人最好少吃
肝脏不好的人越来越多，什么原因呢？主要还是因为诸多生活习惯不良所导致的，例如熬夜、玩手机、吸烟、酗酒，以及经常吃些伤肝的食物等，长期下来慢慢就会让肝脏受到伤害，变得越来越“硬”。 想要让肝脏保持健康，首先就要改掉H [ R 3 y | ^这…
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秋天最该吃它 润肺止咳 可惜知道的人太少了！(图集)
秋天，天气干燥，容易咳嗽，秋梨是当季的水果，秋梨含有丰富的水分，甜而脆爽。可以生吃，但是老人、孩子或肠胃不好的人，建议煮熟吃，或炖糖水，更利于健康。 秋梨银耳糖水，是秋天最好喝的糖水，银耳绵烂，秋梨脆甜爽口。二者就加冰糖炖一炖，甜而不腻，润…
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喜欢吃饺子的人 尽量不要吃这两种饺子 多吃或危害健康(组图)
现在，大多数人都比较中意饺子。而饺子也是我国人比较喜欢的食物之一，距今已有1800多年的历史了，而且还有许多的寓意，饺子的形状类似元宝，象征著大吉大利，也是人们的一种美好的愿望。对于小编这个吃货来说，特别喜欢用多种食材来进行包饺Z C m …
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寿命短的人 一日三餐都有三个坏习惯
有人说，吃是一门大学问，这种吃，并不是吃的越贵越好，对身体才越有利，相反，那些每天都是满汉全席的人，身体更容易出现慢性病，像大家所熟知的高血压，糖尿病，冠心病，癌症~ Q D + K O b g等等，都或多或少与饮食有著紧密的联系。 一旦罹…
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煮面、熬汤时出现的泡沫要不要撇掉 99%的人都不知道(组图)
秋冬是滋补的季节， 所以我妈总会在这段时间让我多！喝！汤！ 但是，每次熬汤时候表面浮出的那一层泡沫， 你们有遇到过吗？这些泡沫是什么？ 美食君听到了很多说法： 这是食材的精华，要保留； 其e p O S ,中肯定有有害物质，得撇掉； 不就是…
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经常吃“豆腐乳”的人都吓到了！竟然会….不敢相信啊！(组图）
腐乳，因地而异称为“豆腐乳”、“南乳”或“猫乳”。腐乳是一种二次加工的豆制食品，是我国著名的具民族特色的发酵调味品，为华人的常见佐菜，或用于烹调。那么，它对于健康有什么样的作用呢? 很多人对腐乳不太了解，问它是不是腌制食品?常吃是否有利于健…
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经常吃它的人 一般不得病！里面有满满的长寿基因
从古至今，人们一直在寻求长寿的秘诀，殊不知长寿的秘诀就隐藏在食物之中。下面为大家盘点了几种延年益寿的食物。 1.山药 山药不仅有“神仙之食”的美誉，还有“食物药”的功效。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收;山药含有大量的黏…
