白领
-
有大肚腩怎么办？ 久坐白领须知减肚腩绝招
对于很多白领丽人来说，每天在办公室久坐，最让他们苦恼的是，久坐容易产生大肚腩，难看之极。于是，改变大肚腩的存在非常重要的。那么有大肚腩应该怎么办？ 每天深呼吸 每天空腹时，站立，放松全身，双手自然下垂。双脚叉开与肩同宽，深呼吸：吸气U e …
-
网传白领设成桌面强迫天天看的两张减肥图
很多白领把这两张图片设成桌面天天看。 最近不少网站和论坛广泛转载著看图减肥法：两张色彩艳丽的图片，主色调为黄色和黑色，黄色对胃、黑色对肾，两种颜色结合，可降低食欲……对此，专家指出，看图减肥缺乏科学依据，减肥最可靠的方式还是合理运动和膳食。…
