番茄汁

　　夏日炎炎，许多女性都担心晒后脸上会出一些淡色的小雀斑。防止雀斑，除了做好防晒，避免辐射，适量饮水，保持体内正常的新陈代谢之外，还可多多食用一些维生素含量丰富的食物，使皮肤长期光亮洁净。 　　经常吃番茄或每天喝一杯番茄汁，对防治雀斑有较好…

番茄汁 许多女性朋友长期以来饱受著色斑的困扰，脸上涂抹过多的遮瑕霜反而是色斑问题越来越严重。 有护肤专家讲到女性朋友想要祛斑不妨考虑在饮食搭配上下功夫，根据色斑的严重情况和口味来调理n + p k X l膳食结构，轻松吃掉色斑，还能一饱口福…

人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑，且这种现象女性比男性多。那么有何妙方去在。天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临…

肉的种类有很多，口感又都不一样。鱼肉的鲜嫩，牛肉的筋道。今天就来说说鱼，其实在吃鱼的时候，尤其是自己在家做鱼的时候是有很多的讲究方法的，在做鱼之前的一些操作处理都是会影响鱼肉的口感的。现在的市场上也有卖冷冻鱼的，但更多时候是自己在家冻的鱼，…