煮梨

一梨润三秋！这样煮梨汤止咳清肺火不咳不喘一秋天！(组图)

秋天上市的水果有很多，如果论养生的价值，秋梨是排在前列的。秋季天干物燥，容易上火，而梨正有润肺去火的功效，风干秋燥的午后吃上一个，不仅静心解渴，还能清肺润燥。秋季养生吃梨的好处 1、梨富含膳食纤维以及较多糖类和多种维生素，是最好的肠胃“…

2021年3月14日 • 美食