清炒
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生菜简单烫一烫 淋上调料 比清炒好吃太多了(图集)
生菜算是青菜里我比较喜欢吃的一种菜了,因为它独特脆嫩的口感让我始终对它情有独锺。它又叫减肥生菜,因为它含有的膳食纤维和维生素C有消除多馀脂肪的作用。我们适量食用生菜还是好处多多的。 【白灼生菜】 [材料]:生菜2颗,大蒜2瓣,生抽1勺,耗油…
生菜算是青菜里我比较喜欢吃的一种菜了,因为它独特脆嫩的口感让我始终对它情有独锺。它又叫减肥生菜,因为它含有的膳食纤维和维生素C有消除多馀脂肪的作用。我们适量食用生菜还是好处多多的。 【白灼生菜】 [材料]:生菜2颗,大蒜2瓣,生抽1勺,耗油…