润肺止咳

把茼蒿和“它”扔锅里炒，润肺止咳抗衰老，营养美味，越吃越年轻 最近天气越来越冷，大家一定要注意自己的保暖，防止感冒。这段时间感冒是比较常见的，而且很容易就患上，并且并不容易治好。相信大家也都有在进行“食补”，吃一些高营养、高热量的食物，但是…

秋天，天气干燥，容易咳嗽，秋梨是当季的水果，秋梨含有丰富的水分，甜而脆爽。可以生吃，但是老人、孩子或肠胃不好的人，建议煮熟吃，或炖糖水，更利于健康。 秋梨银耳糖水，是秋天最好喝的糖水，银耳绵烂，秋梨脆甜爽口。二者就加冰糖炖一炖，甜而不腻，润…