海苔
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谁说零食不健康？ 零食分成“3等级”…海苔、果冻要少吃(组图)
▲谁说零食就是不健康？其实零食有分3个等级，你可以依照身体健康选出适合自己的零食。（图／取自免费图库Pixabay，以下皆同） 谁说零食就一定是垃圾食物？错！其实只要选到对的零食，不仅不用担心变胖，还可以维持身体健康。北京协和医院临床营养科…
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韩媒：五张海苔蛋白质含量约等于一个鸡蛋
据韩国《朝鲜日报》2月1日报导，海苔具有极高营养价值，饱含蛋白质及维生素，有利于人体健康。过去只有韩国人和日本人食用的海苔，现已远销海外，受到世界各国人民的青睐。 韩国人食用海苔的历史可以追溯到k ` b M ( W朝鲜半岛的三国时代，当时…
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山楂加一物泡水喝 清肠道、排宿便 体重慢慢降到96斤(图集)
说到减肥真真切切是一件令人头疼的事情，因为身上的肉肉实在太顽固了，就算再努力使出了洪荒之力，发现自己一段努力之后，体重并没有多大的变化，这时候就会自暴自弃。 有些时候胃口大开，吃一顿饭发现体重立即飙升了_ f O U V A 3 I E几斤…
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山东青岛街头小吃，十大青岛街头小吃。来青岛旅游一定要吃哦。
1.【袋装啤酒】
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营养早餐不能错过它，吃一个想下一个，不吃光筷子都不想放下
现在的人生活都是快节奏，早上起不来的便没有了早餐吃，今天为大家带来5款快手早餐的菜谱，大家快跟着一起学做吧！
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素食养生健康食谱，一星期的素食养生健康食谱
食谱（一）早餐：无糖豆浆一杯、蒸蕃薯两个、黄瓜一条（黄、红、绿）午餐：糙米饭一碗、清炒包菜一碟、水煮木耳花生一碟、玫瑰花茶一杯（白、绿、黑、黄）晚餐：燕麦粥一碗、苹果一个（白、红）食谱（二）早餐：比利时麦片粥一碗、香蕉一条、酸奶一杯（白、黄…
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20种适合冬天吃的美食菜谱，冬季的专属美食菜单专做法大全
嗨，大家好，我是百姓菜谱小新。每天为大家分享不一样的家常美食，以及各种菜的不同制作方法。喜欢小编文章的关注一下吧。万分感谢。
