油脂
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【HC疾病百科】处理都市人排便烦恼 摄取有油脂及高纤食物
便秘是不少人都市人正在面对、又难以启齿的苦恼。每人的排便习惯都不同，并非日日一次方为正常。当大便太硬、排便时分外费劲、或有困难，就算为便秘。人体肠脏需要不断蠕动，将食物渣滓排出体外。但当肠道因饮水不足或减肥食物缺乏纤维，就会造成便秘。 三类…
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常吃一种菜眼睛水汪汪，常吃一种水果排出体内油脂(图)
还在为修饰容貌去买一大堆昂贵的护肤品吗？其实不必如此大费周章，吃对食物就能把你打扮得更漂亮。“国际妇女节”来临之际，美国著名健康网站“问他”以及《印度时报》的新近报导，为女性读者准备了一餐美容盛宴。 “眼药水”：菠菜。菠菜富含类胡萝卜素和玉…
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“炒青菜”和“煮青菜”哪种吃更健康？(图)
大家都知道吃青菜有益身体健康，但是现代人怕胖，为避免摄取过多的油脂，愈来愈多人将“炒”青菜改为“水煮”或是“烫”青菜，认为这样的烹调方式少油烟，对健康自然也会比较好！ 然而情况真是这样的吗？今天生活妙招网小编就来为大家科普一下，一起来了解一…
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“三高”就是吃肉惹的祸？
我们常说的“三高”，相信大家都不陌生，它指的就是高血压、高血糖、高血脂这三种病症，属于高发慢性非传染的疾病。三高疾病的主要病因是由于不合理的饮食习惯所导致，因此想要缓解或是，有效抑制三高，就需要从饮食上面著手。 说到饮食，就必须提到肉类，现…
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减肥！十大水果吸光你的油脂！(组图)
1、果果作为水果之王，它的减肥功效自然也不在话下了。果中含有丰富的维生素，能促进身体的消化吸收。避免热量转化为脂肪在体内堆积。而且果具有非常好的饱腹感，这样可以减少其他热量的摄入。总之，像果这么好的水果美眉们可以多吃。2、甜橙甜橙维生素C多…
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还在让你的脸成为螨虫的“餐桌”吗？3招彻底解决 螨虫自动消失(组图)
随著生活的不断提高，大家修更注重护肤了，相信“螨虫”这个词大家都耳熟能详吧。螨虫造成的皮肤问题也是数不胜数。很多的护肤人群当中都很憎恨这种生物，却拿它没办法。任由螨虫肆虐，把脸让出去给螨虫当餐桌。造成痘痘、黑头等问题又怪自己皮肤不好，却不想…
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80％的减肥 都是从水煮菜开始失败的 为啥减肥不建议吃水煮菜？(组图)
估计，只要是减肥者，都尝试过水煮菜吧？ 大家想像中的水煮菜，烹饪简单、便捷，对于厨艺要求低，对于油、盐、糖等调味品的限制也更严格，营养流失相对较少，好像非常符合健康、低卡饮食的减脂餐要求！ 但是，作为一群从事减肥多年，一群专业的营养师，我们…
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油脂椅变鸡尾酒
O’Fat’ion $130 以威士忌为基调，加入自家制的牛油脂肪，入口顺滑浓厚，相当有趣。 曾在博物馆展览逾二十年的艺术作品Fat Chair（油脂椅），是著名德国行为艺术家Joseph Beuys在1964年创作…
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长沙街头出现这种美食，80块钱一斤，回头客多，老人小孩都爱吃
油脂渣，现在大家崇尚食品健康自然应该就很少见了，但是真正爱吃中餐的人应该是知道的，油脂渣就是猪油熬出来之后剩下的渣滓，但是也可以做成菜吃，而且有很多人都喜欢吃。这个老板在街头摆摊卖猪油渣，每斤能卖80块，也是做生意的好手了。长沙街头出现这种…
