板栗仁

板栗是我们大家非常的喜欢吃的一种食物之一，小编我就是非常的喜欢吃板栗，只要家里有板栗就是吃的根本停不下来，板栗的功效也是非常的多的，记得我有一次吃板栗的时候是真的不知道怎么吃，非常的困恼，我那时候还非常的生气，后来用口咬之后才开的，后来我妈妈告诉了我这样的几个方法是真的非常的有效