晨跑
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女星在伦敦晨跑遇抢劫 惊吓到暴哭狂奔5公里求救
女星在伦敦晨跑遇抢劫 惊吓到暴哭狂奔5公里求救 香港女歌手傅珮嘉在2010年嫁给男友后，就移居到台湾，近来她前往英国伦敦，不过在晨跑时遇到抢劫，手机被抢走，当场吓呆，最后跑了5公里才返回住处。 傅珮嘉1日在IG发文透露早晨6点15分在当地海…
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萧青阳每天清晨跑资源回收场 自称爱音乐的疯子
萧青阳每天清晨跑资源回收场 自称爱音乐的疯子 在台湾设计界鼎鼎有名、现又葛莱美奖加身，56岁的萧青阳仍保有孩童的心，分享每天清晨5时跑资源回收场，把遭人丢弃的唱片CD当成宝贝，自称是爱音乐的疯子。 经过18年的漫长期盼，萧青阳终于在今天拿下…
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好励志！47岁锺汉良削瘦9公斤 每天晨跑十公里保青春
锺汉良、李小冉继“来不及说我爱你”相隔12年后再合作“今生有你”。该剧拿下2022上半年电视剧总收视第二的好成绩，并在央视重播七次之多。锺汉良笑说曾为了角色，写了10多页的人物设定，为还原忧郁症状态，特意为戏瘦了9公斤。吃得健…
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晨跑和夜跑哪个好 看完你就明白了(组图)
如今越来越多的人开始通过运动来呵护健康。而晨跑与夜跑则是大多数人运动的首选，那么在这两个时间段运动究竟哪个好呢?小编接下来就带著你们去了解一下。 晨跑的优点 1、晨跑是一天中活动的开始，因此在早上跑步能够呼吸新鲜从而有提神醒脑的功效。 2、…
