早饭
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保持肠道活力 你的早饭吃对了吗？
现代人生活节奏快，许多人纠结该如何吃早饭，有人说为了减肥早饭一定要吃好，还有人说现代人吃得太多早饭不吃也罢。到底该如何吃早饭呢？日本营养师岩田真奈美认为，为了保持肠道活力，早饭不仅要吃，吃什么，什么时候吃都有讲究。近日，日本livedoor…
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养生之道：早饭晚吃 晚饭早吃(图)
一日三餐，老人往往更注重食物质量，但对于进餐时间却一向马马虎虎，要么就是为了晨练提前吃早饭，要么就是将就家人延后吃晚饭。其实，早餐晚餐的进食时间大有讲究，过早过晚都不宜，正确掌握早晚饭时间，才能达到养生目的。 早饭要晚吃。年纪大的人觉少，再…
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早饭对健康的影响最大 这样吃早饭等于吃“补药” 让你健康又长寿！(图)
一日三餐中，早饭对健康的影响最大，但却是最容易出错的“重灾区”。很多人因为各种各样的原因，常常把早饭给省了，一次两次不要紧，长期不吃早饭可能就会引发大危机！ 据统计，一千名胆结石患者中，有1/3是因为经常或长期不吃早饭造成的。因为夜间胆囊储…
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网选最抗饿的早饭！
美食文化博大精深，但是说起来各地的早餐，想必大家都有发言权，我们都知道早餐是一天中最必不可少的一餐，如果不吃早餐的话，一天都会觉得精神不振，干活都没有力气，所以今天盘点一下，全国各地的早餐，到底哪一种早餐最扛饿呢？有好多网友都纷纷表示说：他…
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来藏民家做客，一顿早饭竟如此丰盛，如此的早餐一般地方吃不到
长年行走在外，寻找各地的美景，品尝各地的美食，要问哪里的早餐最好吃？这个很难回答，不过这一餐早饭，虽说不是最豪华的，但绝对是给我留下最深刻印象的，那是春天在四川阿坝州金川县吃的一顿早饭。
